Invägning...

Efter en dag som bara rusade förbi var det dags för veckans träff med gruppen. Vi talade om hur viktigt det är med mental träning och målbild. Superintressant tycker jag, det är ju väldigt viktigt att ha med hjärnan i allt man gör och föresätter sig... Ser man resultatet eller målet framför sig är ju chansen stor att man lyckas. Bloggen är ju ett lysande exempel, snacka om målbilder till max!

Jag har i alla fall gått ner 3,1 kg på nio dagar, härlig start! (jag läste fel på lappen och trodde det var 4,1 så jag skickade iväg ett glädje sms till ett antal kompisar... sen tyckte jag att 3,1 var skitdåligt en stund...)

Ni har väl tävlat? Kram

Ang. bilden är den lite plåster på min bakabstinans...

TÄVLING!!

Äntligen har jag haft lite tid över...

För att fira mina 10000 trevliga besök på bloggen (detta skulle ju skett för flera dagar sedan) så lottar jag ut ett strykbrädsöverdrag från Nyblom & Kollén. 

En lott - kommentar.

Två lotter - kommentar + länk.

Dragning sker om en vecka, alltså 28/4.

LYCKA TILL!

Nyblom o Kollén

Jag är väldigt svag för Nyblom o Kolléns lantliga och ursvenska textil (stilen är svensk, inte tillverkningen). Vi har mattor, stolsfodral, kuddar, dukar, metervara, strykbrädsöverdrag och lakan i butiken (ja, alltihop...) och allt är SÅ fint, plus att alla som jobbar där är supermysiga! Anna Nyblom Kollén som designar alla kollektioner tar sin inspiration från naturen och gården där de bor utanför Göteborg. Deras hem och sommarställe har varit med i flertalet inredningstidningar och de har det lika fint som man kan tro... Vit bas med härlig textil. Visar lite inspirationsbilder från dem idag. Jag jobbar på med mina shakes, igår kväll blev det även en långpromenad med min vän M. I morgon är det dags för vågen... Ha en bra dag!

Rottinggrupp

Jojo, tjejen har varit ute på en runda på en timma i skogen idag också!!! Det känns ju inte helt ok att ungssteka en majskyckling med härlig sås till familjen och jag sitter med en kopp svampsoppa... Men skam den som ger sig! Om jag såg rätt på måttbandet i morse så var det -8 cm i midjan, inte illa på sex dagar.

Denna fina rottinggrupp har vi i butiken nu för endast 7000.-! Fem delar inkl. dynor! Först till kvarn...

Ha det gott alla!

Kontoret

 

                                                    

Första försöket med fler bilder bredvid varann... Det gick sådär...! Jo, jag nämnde ju att vi fräschat upp på kontoret på jobbet. Jag ställde in ett extra bord och små nätta korgfåtöljer, skönt att ha när det kommer säljare osv. Nancystolarna vid skrivbordet fick nya randiga överdrag. Visst blev det bra? Rörigt skrivbord får ni på köpet.... Fåtöljerna kostar 1390-/st (ord. pris ca 2500) och bordet är nedsatt till 1990-. Kram på er igen!

Tjoho!

Dagens rörelseglädje är avklarad, vilken start på dagen! Lite kallt i början, men solen värmde på fint och jag tog ett par stopp i de värmande strålarna för lite yogarörelser. 5 km i kuperad terräng, gå/lunka/löp är min grej. Jag använder 0,5 kg hantlar också, helt perfekt för gäddhänget! Hoppas ingen ser mig när jag "simmar" eller svänger med armarna när jag går... De är gamla, slitna och turkos(!) minst tio år gamla, aldrig risk för håll med dem! Det går även lättare att jogga med tyngderna i händerna, man får liksom extra kraft. Nu skulle det varit skönt med en spastund i badrummet, men det får bli en annan gång. Snabbdusch och iväg till jobbet, det kommer en buss kl. 10.00! 

Igår röjde vi på kontoret, ska ta med kameran idag. Jag ser att vi passerat 10000 med råge också, måste ta tag i min utlovade tävling omgående...

Ha den bästa av dagar i solen! 

Ladies Circle

Om ni undrar så lever jag fortfarande... 

Dag fyra har flutit på och förkylningen har släppt, hungern har lagt sig och jag mår riktigt bra. Tillräckligt bra för att jobba till klockan elva! I kväll har min butik stått som värd för ett LC-möte. Jättespännande! LC betyder Ladies Circle och det är en organisation som finns i hela världen. I Sverige finns det ca 150 klubbar med kvinnor mellan 27-45 år, det gemensamma mottot är "frendship and service". Kul att de ville komma till mitt företag och se hur vi har det! Är nån av er med i LC, eller är detta ett hemligt sällskap?

Dagens bild har jag hittat på nätet, superfin trappa med härliga rottingstolar i bakgrunden och en lååång duk på bordet. I like.

Målbild

Feber, frossa, rinnande ögon och hunger, det kanske är straffet... Vad har jag gjort för fel??? Dagens möte handlade om att vi ska ta fram en målbild i presens, alltså intala sig att man redan nått målet för att lura hjärnan. Lura hjärnan? Men kurret i magen då? 

Pärlspont

Inte lika hungrig i dag. Det kanske går över...?

Jag gillar ju både inbyggt och pärlspont skarpt så här kommer några fina bilder på olika lösningar i badrum, med många detaljer som är värda att spara på. Håll till godo!

Maaat

Tänk om man ändå hade bott i ett u-land, där det varken finns mat att tillaga eller äta... Lyllos dom... 

Idag har jag nog gått ner något kilo på slem som hostats upp ur halsen, bonus på det?

Dag 2

Mot alla odds har jag åkt på feber och taggtråd i halsen! Inte nog med att alla tankar kretsar kring mat så hade jag faktiskt inte kunnat svälja ner den om jag försökte... Tur man dricker soppa och shake! Sitter och sippar i mig dagens första så den ska räcka riktigt länge, nästa blir väl runt två... Igår kväll ville mina män tvunget ha stekt ägg på mackan, vet ni hur gott det luktar med stekt ägg??? Efter en timma kommer sonen och ber snällt att jag ska poppa popcorn för han skulle kolla på en film. Tortyr...

Jag följer en blogg som heter Bloggfrossa, det är en kille på ca 33 från Götet som skriver cyniskt om livet så man skrattar högt. Hans sambo bloggar också, och igår upptäckte jag att hon har en kompis som bloggar på en blogg som heter Kanalisera. Hon och hennes kille har precis i dagarna blivit föräldrar. GÅ IN OCH LÄS hennes berättelse om pre- och post förlossning! Hysteriskt roligt! Jag skrattade i går kväll så tårarna rann! Väldigt utlämnande och väl skrivet. Jag minns ju så klart min egen förlossning, men inte alla detaljer (det är ju ändå 16 år sedan), så nu blev jag uppdaterad och fråntagen alla eventuella tankar kring en ny familjemedlem... 

Dagens bild visar hur fantastiskt fint det kan vara med ett skafferi med dubbeldörr. Höjden av lyx, om du frågar mig!

Ha en bra dag!

Vändpunkten

Jag har precis ätit frukost. En shake från Xtravaganza... Påskmaten är ett minne blott! Nu har jag bestämt mig för att de förrädiska kilona som smugit sig på mig under de senaste åren ska väck! Jag har fått en egen hälsocoach, inte illa! 

Det ingår gruppträffar varje vecka med mental träning och mental näring. Vi kommer att prata målbild, träning och god energi, alltså bra mat. Jag är SÅ laddad inför detta! Jag vet att jag inte kommer att ha några problem med att bara äta tre soppor/shakes om dagen men däremot fattar jag inte hur jag ska få i mig 3-5 liter vatten!!! 

Mitt problem bottnar sig i att jag inte blir speciellt hungrig under dagen, jag kan gå utan mat från morgon till sen eftermiddag om vi har mycket att göra i butiken för att sedan vara hur hungrig som helst till kvällen... Inte bra. På vintern tränar jag inte speciellt mycket heller, jag är en promenad och jogging tjej. Men nu njuter jag av skog och mark, flera gånger i veckan! Jag återkommer med resultat längre fram! 

Ha en riktigt solig dag alla snälla o goa! 

Utmattad...

Jag sitter här och njuter av en dag i stillhet, luften har totalt gått ur mig. Gårdagen var otroligt intensiv men lyckad, tack alla för en trevlig kväll! Min mormor fyllde 85 år igår också och hon skulle firas hemma hos mamma och pappa med middag. Jag var där lite snabbt och gratulerade henne och hjälpte mamma med förrätten; chevré gratinerad sparris med parmaskinka och melon. Mmmm. Hos mig blev det buffé med påskanknytning, inte dumt det heller. 

Jag laddar inför en prövning på några veckor, med start i morgon. Håll tummarna att jag klarar det...

Jag har noterat att besöksantalet till Aratorp tickar på och det är ju fantastiskt roligt! Jag ska ta fram något fint från butiken att lotta ut när det passerar 10000! Idag har det varit 18,5°, strålande sol och man ser träden bli grönare för varje timme... Härligt!

Glad påsk!

Ja, jag vet inte när jag var ledig fyra dagar i sträck senast... Jo, det var ju förresten när vi var på Canarie öarna v. 7... (Hoppas inte L läser detta för då tycker han att jag är ledig alldeles för mycket) Men nu är man ledig och då slår vi till med fest på påskafton, så i dag blir det storstädning och i eftermiddag blir det storhandel på ica och i morgon hittar ni nog mig framför spisen hela dagen. Det ska bli så kul med lite trevligt umgänge, god mat (håller tummarna) och gott vin. Om L hade fått bestämma hade vi ätit jul/påskmat varje vecka. Han älskar traditionellt "buffébord" med köttbullar, prinskorv, jansson, sill, omelett, ägghalvor mm. Men då hade det ju tappat sin charm med högtiderna, tycker jag. Solen skiner och fåglarna har blivit tokiga låter det som! Ska ta mig en kopp kaffe på trappan sedan.

Ha en riktigt trevlig påsk alla!  

Stuvbitar

Hittade lite härliga bilder på vad man kan hitta på med en hög stuvbitar, lite tyg är alltid bra att ha liggande för regniga dagar...

För tillfället har jag så mycket att göra så det blir inte mycket till inlägg. Hoppas ni står ut ett tag! Våren klampar på, men idag är det mulet. Jag har ännu ett stort projekt på gång med sömnad och inredning till ett stort företag, jag är på väg dit nu för att måtta fönster. Skenor, stänger och lameller ska beställas. 

Ha en underbar onsdag, alla goa! 

Öppettider i påsk

Många ringer och frågar om helgens tider.

Vi har öppet skärtorsdag som vanligt till 18.00 och stängt långfredag och påskafton. Jag och L ska få vara lite lediga, det var ett tag sedan... Hoppas helgen blir riktigt solig och härlig! Varmt välkomna till oss! 

Snart påsk!

Påsken närmar sig snabbt men idag har vi sovit länge, ätit sen frukost och tagit det lugnt. Jag har varit på shoppingutflykt med min goa vän M. Tack för idag! Kvällen tillbringar vi i soffan och laddar för en fulltecknad vecka. Härligt! 

Ha det bäst! 

Lidhults

Jag har varit inne i det vackraste köket ever... En kund till mig har renoverat ett vackert gammalt hus och när hon glömde en sak i butiken körde jag ju så klart gärna dit med det.... Har alltid haft en förkärlek till Kvänum men detta var ett kök från Lidhults och det var helt fantastiskt. Rökgrå färg, överskåp upp till tak, platsbyggt, vackra beslag och blandare. Öppen spis... Mmm. De hade även byggt in alla skåp och bänkar i hallen. Det gjorde ju inte precis så att jag känner mindre för att köra i gång själv... Bilderna plockade jag på Lidhults hemsida, jag hade tyvärr inte med mig kameran. Blandaren är ju helt underbar!

I kväll ska vi slå klackarna i taket på vårfest hos A, passar ju fint när termometern visar på 17°! Man hör hur knoppar brister...

Sambo L är på Borås Arena och ser Allsvenskan dra i gång med Hammarby som gästar Elfsborg, han har visat en mogen sida och jobbat i matchtröja idag... 

Ha en härlig lördagskväll allihop! Kraaam

Sabinas kamp är över

Läser att Sabina gick bort i tisdags, precis när våren står för dörren. Skänker hennes familj en tanke. 

15° och strålande sol!

Vilken dag! Kundbesök i Göteborg tidigt, jobbade några intensiva timmar (butiken full med kunder), jäktade iväg till inköp och avslutade med symöte med tjejerna. Puh! Tack P! Skönt att bara sätta sig ner framför mat och prat och slappna av lite. 

Vi har bl a diskuterat eventuella 40-års presenter. Inte lätt. Några av oss fyller nämligen jämnt i år, inte jag dock... Har ni några bra förslag? 

Nu måste jag kolla runt lite innan jag släcker! :)

VINST!!!

My god, jag har också vunnit! Jiiha! Det var mysiga Eva på bloggen Med fingrarna i (j)orden som hade tagit fram lite "tröstpriser" så det var fler än en som vann på hennes tävling! Kul! Jag vann hennes första trädgårdsbok som kom ut för några år sedan. Tack Eva! 

Jag lägger med lite köksbilder med rotting och blå detaljer. Me like... Ni börjar väl tröttna på mig och min rotting snart... Jag gillar lamporna över bänken och tyget på stolarna som ser ut som denim. Kul detalj med nätet i överskåpet också, och tallrikshyllan med krokar....

I dag har jag smitit från jobbet och köpt skor på Visko... Passade på när jag var ute på ett ärende, hoppas inte L läser dagens inlägg.. Fem snygga par (två riktiga partypumps, ett par loafers, ett par ballerina och ett par ursköna skinnskor typ ballerina) för ca 1300:-. Jag bor mitt i fyndriket! 

I morgon ska jag ge mig i väg i arla morgonstund till Göteborg och mäta fönster för en gardinbeställning till ett företag. Kul! Ha en trevlig måndagskväll!

Gripsholm

Denna bilden ska jag spara för en eventuell framtida källare. Visst är klädställningen fin? Jag är så löjligt förtjust i Gripsholmsrutan också (detta är ingen äkta men snarlik), den kan man i princip använda till vad som helst! Superfint att mixa den med toille, blommor eller mindre rutor. Det var min dos av inspiration inför dagens förvärv.

Ha en bra dag!

Tvätt...

Eftersom jag inte verkar komma undan en överfull tvättkorg lägger jag in lite inspirerande tvättstugebilder som kanske livar upp mig lite. Klockan är framflyttad, tack mamma för påminnelsen! Jag får göra allt jag kan för att jobba igen den förlorade timmen... Trevlig söndag! Här kvittrar fåglarna och solen skiner! Skönt.

Kylig picnic

Ena dagen är det plusgrader och löftesrikt, andra snöar det och tredje är det klart och kallt. Mars i ett nötskal...

Idag har vi jobbat hårt, har inte suttit ner på hela dagen. Riktigt roligt!

Vill bara önska er alla en trevlig lördagskväll! Lägger med lite kyliga men fina bilder. Kram!

Spikmatta

Jag har äntligen köpt en spikmatta. Som ser ut som en golfsko. Med 6000 sylvassa piggar. Igår låg jag två gånger... Först fegade jag ur och hade linne på mig, framför TV:n. Kändes inte så mycket så jag körde en gång till i sovrummet, oskyddat... (Detta börjar låta som något helt annat) Det dunkade i bröstet och jag blev helt varm. Ont gjorde det bara precis när jag la mig på den. Jag blev helt matt i kroppen! Idag glöder mina kinder och jag känner mig fortfarande helt varm. Konstigt. Måste göra detta igen, i kväll...

Bekräftelse

Idag gjorde jag något som jag fortfarande inte riktigt tror är sant. Efter att ha jobbat åtskilliga timmar denna vecka sätter jag mig i bilen vid sju i morse och åker till Gekås i Ullared. Ja, ni ser rätt. A hade varit där i onsdags och i går visade hon upp jättesnygga jeans, blus och kavaj för en spottstyver. Nu ska det sägas att A är snygg i precis ALLT. Det är nog inte jag... Timmarna inne på Gekås bekräftar varje liten fördom jag haft om det stället. Aldrig att jag sätter min fot där igen. Om jag skulle ta det i skrift hade jag fått jobb på 1000 apor.

Jag köpte två pocketböcker, ett schampoo, en godispåse och några påskägg till mina brorsbarn. När jag nu kollar lite på kvittot så har jag betalat för TVÅ godispåsar plus något för 9.95 som jag inte köpt. Tror sjutton att de visar bra siffror. Funderar på hämnd. Men nu ska jag fixa lite fredagsgott till mina män i stället. Jag är inte så långsint. Jag har dessutom skaffat mig ett verktyg för att varva ner. Återkommer till det. Så tills dess... en härlig bild på fräscha lakan.

Denim

Jag kör vidare på den färgrika väg jag hittat i den vita världen. Byter i dag till en blå fil... Älskar denna duken i denim. Det är ju bara att köpa så många meter man behöver och se så bra det blir! Riktigt härligt med bänken också. Och är det inte hamburgare jag ser på fatet? Jo, baske mig. Trodde det var en hägring i min Nutrilett dimma...

Nu har jag varit igång i många timmar, stängde ju 21.30 idag. Kvällen blev otroligt lyckad, kul att så många kunde komma! Det är ju härligt när man får bra respons när man ordnar lite extra, support är alltid bra. Vetekudden är värmd, nu ska mina fötter få sig en omgång i högläge.

Kram

Det sitter i huvudet

Idag var dagen som skulle vara skiljetecknet mellan muffinsmidja och beach -09. Jag körde W till skolan vid åtta, åkte till ICA och köpte största budgetförpackningen av Nutrilett, åkte och solade. Jag var klar lite i nio. Då var jag så hungrig att jag nästan inte klarade mig ut till bilen. Jag äter ALDRIG frukost. Men idag var jag vid svältgränsen före nio! Var TVUNGEN att åka förbi Mc Donalds och köpa frukostfralla, kaffe och juice... sedan har jag levt på Nutrilett hela dagen, det är ju SKITGOTT! (not)

Jag har en väninna som har gått med i Xtravaganza, och det funkar jättebra. Men jag har lite svårt för att man måste binda upp sig si och så länge, ni vet.

Just för att fira (?) detta lägger jag upp härliga Amerikanska bilder som får det att vattnas i mun och längtan efter sommaren. De innehåller ju också en del röda detaljer, bl a skriker bilen till mig att jag ska komma och hämta den... Jag skulle sparat dessa till 4 juli, men jag kunde inte hålla mig.

Kram

Rött är sött

Idag har vi förberett oss inför torsdagens happening, det ska bli spännande att se hur många som kommer! Vi brukar ha en myskväll vid första advent och den är väldigt uppskattad (vill jag tro).

Nu ligger temperaturen vid nollstrecket igen, i morse virvlade det snöflingor i luften... Än har inte vintern släppt sitt grepp. 

Jag lägger in mumsiga bilder med min favoritaccent röd. Eller var det blå? Hursomhelst, fina detaljer på dessa bilder! Är också väldigt förtjust i platsbygda bänkar. Detta är nog inte den sista bilden med det temat... Bra att W går byggprogrammet, för här kommer det att byggas in!

God natt!